Приспособление организма к однократной и повторной физической нагрузке

Приспособление организма к однократной и повторной физической нагрузке

Тренированное сердце при таких же условиях выполняет работу только 5000 —8000 кпм, даже если присчитать один час усердной ежедневной тренировки. Это представляет ежедневную экономию 5000 —6000 кпм. Следовательно, тренированный человек бережет, собственно говоря, свое сердце тем, что он приучит его к более экономной работе. При рационализации сердечной деятельности большое значение имеет физиологическое увеличение сердца. Изменения величины сердца под влиянием регулярной физической нагрузки представляет центр тяжести нашей работы.

Изменения величины сердца под влиянием регулярной физической нагрузки представляет центр тяжести нашей работы. После прекращения систематической физической активности приспособляемость организма к физической нагрузке постепенно ухудшается, так что через некоторое время исчезает разница между тренированными и нетренированными лицами. Приспособление организма к однократной и повторной физической нагрузке представляет собой сложное явление, в котором принимает участие целый ряд биохимических, функциональных и морфологических процессов.

Организм приспособляется в целом и процессы приспособления протекают под регулирующим влиянием нервной системы. Целью этих процессов является подготовка организма к дальнейшей физической работе так, чтобы он выполнил ее как можно экономнее.

1. Каждая компания должна иметь качественный интернет ресурс, представляющий ее интересы. Данному вопросу необходимо уделять особое внимание, поскольку именно через интернет многие люди привыкли решать свои проблемы и вопросы. Современное создание сайтов в Алматы позволит вам качественно решить данную задачу.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Загрузка ... Загрузка ...

Оставить комментарий

Почта (не публикуется) Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: